Avoir froid durant la nuit est souvent l’un des plus gros problèmes rencontrés par les randonneurs ou les campeurs qui passent une nuit sous la tente. Heureusement, des petites techniques existent pour garder votre matelas bien chaud, comme on va vous le prouver…
Savoir comment garder votre matelas gonflable bien chaud en camping ou en bivouac vous aidera grandement à vous sentir à l’aise durant la nuit. Même en été, les températures nocturnes peuvent descendre très bas, suivant l’altitude et l’endroit où vous vous trouvez !
Malheureusement, tout ne passe pas par l’achat d’un sac de couchage de qualité : sachez que vous pouvez avoir le duvet le plus chaud du marché, mais avoir quand même froid lorsque vous dormez sur votre votre matelas.
En effet, le duvet de votre sac de couchage perd de son pouvoir isolant lorsqu’il est compressé, ce qui vous rend plus susceptible de ressentir le froid émanant de votre matelas pneumatique !
La question qui se pose est donc la suivante : comment les campeurs peuvent-ils rester au chaud sur un matelas pneumatique ?
Un matelas pneumatique n’étant pas isolé de la même manière qu’un sac de couchage, vous devez donc prendre des précautions supplémentaires pour vous assurer que vous n’aurez pas froid pendant la nuit.
Comme souvent, tout commence par le choix d’un bon matériel, et, en l’occurrence, du bon matelas…
5 conseils pour garder votre matelas chaud en camping
Conseil n°1 – Assurez-vous que votre matelas pneumatique a une R-Value appropriée.
Comme de nombreux randonneurs et campeurs, plusieurs membres de l’équipe de NatureMatos ont commencé leurs aventures outdoor avec des matelas bon marché, peu chers… et de qualité laissant à désirer.
Néanmoins, comme pour tout matériel de randonnée, la qualité est un point central dans le choix du matériel.
Pour l’ensemble des cas, ces matelas bon marché n’ont pas duré longtemps, et n’ont pas du tout apporté satisfaction. Ainsi, les membres de notre équipe ont très vite choisi d’investir un peu plus dans des matelas mieux adaptés pour pouvoir dormir confortablement et rester au chaud la nuit.
L’une des données les plus importantes à prendre en compte lors de l’achat de votre matelas de randonnée ou de camping est certainement la R-Value de ce dernier. Vous n’en aviez jamais entendu parler ? C’est normal !
La R-Value est une mesure du degré d’isolation d’un produit : en gros, plus le chiffre est élevé, mieux c’est. Voici quelques indications :
- Pour les bivouacs effectués sur deux saisons, un matelas doté d’une R-Value entre 1 et 2 suffira ;
- Pour le camping sur trois saisons, vous aurez besoin d’un matelas avec une R-Value comprise entre 2 et 3 ;
- Si vous êtes plutôt un campeur quatre saisons ou un campeur bravant l’hiver et les températures négatives, vous aurez besoin d’un matelas pneumatique avec une R-Value d’au moins 3.
En prêtant attention à la R-Value de votre matelas pneumatique, vous vous assurez que le sol ne vous transmet pas sa fraîcheur à travers votre matelas.
Ainsi, si le matelas que vous vous apprêtez à acheter ne mentionne pas de R-Value, fuyez !
Pour vous aider à trouver le matelas qui vous correspond le mieux pour le camping, la randonnée itinérante ou le bivouac, on a pensé à tout.
Conseil n°2 – Créez une barrière entre votre matelas et le sol
La plupart des tentes sont déjà pourvues d’une sorte de tapis de sol, semblable à une bâche, sur laquelle les campeurs ont tendance à poser directement leur matelas.
Toutefois, même les meilleures tentes trois ou quatre saisons, souvent dotées d’un sol plus épais, ne vous isoleront pas beaucoup de la fraîcheur du sol si votre matelas pneumatique est posé dessus de manière directe.
Alors, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour ajouter une couche d’isolation supplémentaire à votre matelas pneumatique est d’ajouter une barrière entre lui et le sol.
Ainsi, on vous recommande de placer quelque chose sous votre matelas, pour l’isoler un peu plus.
Voici quelques exemples d’objets courants que vous pouvez utiliser :
- Une bâche supplémentaire ;
- Une couverture fine ;
- Un tapis ou un matelas en mousse ;
- Une grande serviette ou une natte ;
- Un matelas en mousse à cellules fermées, comme le Z Lite Sol de Therm-a-Rest (la meilleure option selon nous !).
Grâce à l’ajout d’une couche d’isolation supplémentaire, le froid s’infiltrera beaucoup moins facilement dans votre matelas et vous permettra de bien rester au chaud durant la nuit sur votre matelas.
Si vous n’avez rien prévu et que vous vous sentez l’âme d’un survivaliste chevronné, vous pouvez également utiliser des branches de pin ou de sapin comme isolant.
Ce n’est pas l’idéal, mais ça aide !
Conseil n°3 – Placez un matelas en mousse à cellules fermées SUR votre matelas pneumatique.
Ce conseil peut sembler contre-intuitif, mais c’est pourtant une astuce vraiment efficace pour les temps très froids !
On pourrait penser que placer un matelas en mousse à cellules fermées (comme celui dont nous parlions dans le conseil précédent) sous un matelas pneumatique suffirait à empêcher le froid de remonter du sol.
Eh bien, c’est une excellente idée, et c’est pourquoi nous l’avons mentionnée comme option ci-dessus.
Néanmoins, si vous faites du camping par temps très (très) froid, on vous recommande de le placer… sur le dessus du matelas !
On en voit déjà froncer les sourcils : on vous explique !
Lorsque les températures chutent sous les 0°C, l’air à l’intérieur de votre matelas pneumatique devient très froid. C’est à cause de cet air glacé qui emplit votre matelas que vous avez si froid durant la nuit lorsque les températures deviennent vraiment basses.
En plaçant votre matelas en mousse à cellules fermées sur le dessus de votre matelas pneumatique, vous créez par conséquent une barrière entre l’air glacial de l’intérieur de votre matelas et vous-même.
Testé et approuvé par NatureMatos !
A lire également : Un sac de couchage militaire, c’est quoi ?
Encore une fois, nous recommandons le Therm-a-Rest Z Lite Sol pour sa conception qui retient la chaleur, pour sa légèreté et son faible encombrement.
En plus, en le plaçant sur votre matelas pneumatique, vous ne sacrifiez pas du tout le confort : il sera aussi moelleux et agréable que votre matelas !
Si vous n’avez pas de matelas en mousse à cellules fermées, ou si vous préférez l’utiliser sous votre matelas pneumatique, vous pouvez également placer une couverture en laine ou en polaire sur votre matelas.
Évitez d’y mettre une bâche, car elle sera très bruyante lorsque vous vous déplacerez pendant la nuit.
A lire également : Comment éviter que mon matelas se dégonfle durant la nuit ?
Conseil n°4 – Veillez à ce que le reste de votre couchage soit le plus chaud possible
Pour optimiser et maintenir la chaleur de votre matelas de randonnée ou de camping, il faut que l’ensemble des équipements qui constituent votre couchage soient chauds !
On parle ici de tout ce qui vous sert à dormir, outre votre matelas : votre tente, votre sac de couchage, vos vêtements ou encore tous les autres équipements. Voici ce que nous vous recommandons :
- Procurez-vous une tente et un sac de couchage appropriés à la saison à laquelle vous allez camper (les sacs de couchage et les tentes sont eux aussi disponibles en 1, 2, 3 ou 4 saisons) ;
- Isolez correctement votre tente ;
- Réchauffez d’abord vos pieds, vos mains et tout votre corps avant de vous mettre dans votre sac de couchage ;
- Pensez au sursac de couchage ;
- Utilisez une bouillotte ;
- Mangez un en-cas riche en graisse avant de vous coucher (une bonne barre chocolatée, par exemple… mais toujours avec modération !).
Conseil n°5 – N’oubliez pas d’entretenir votre matelas pneumatique
Prendre soin de votre matelas pneumatique permet d’en prolonger la durée de vie.
Voici nos quelques conseils pour mener cette mission à bien :
- Vérifiez toujours s’il y a des obstacles (rochers, cailloux, ronces, racines d’arbres, etc.) avant de choisir un endroit pour y poser votre tente ;
- Évitez de trop gonfler votre matelas pneumatique ;
- Évitez de sauter sur votre matelas pneumatique ou de marcher dessus avec des chaussures ;
- Aucun animal ne doit marcher sur votre matelas, en particulier s’il a des griffes ;
- Dégonflez votre matelas lorsque vous ne l’utilisez pas ;
- Rangez votre matelas dans un endroit frais et sec lorsque vous ne l’utilisez pas ;
- Réparez les trous et les fuites dès que possible, mais pensez à changer votre matelas : les rustines tiennent assez mal dans le temps en général ;
- Nettoyez régulièrement votre matelas avec un mélange d’eau et de savon doux et un gant de toilette, et laissez-le sécher complètement avant de le ranger (voir nos conseils pour nettoyer correctement son matelas).
Vous l’aurez compris : il est essentiel de savoir comment garder votre matelas pneumatique au chaud lorsque vous faites du camping ou de la randonnée itinérante pour passer une nuit confortable en plein air.
En suivant nos quelques conseils ci-dessus, et en vous adaptant à l’air frais de la nature, vous serez sûr de profiter de nombreuses nuits douillettes sous la tente !
Avant notre FAQ, on vous propose une vidéo qui vous donnera 5 astuces pour ne plus avoir froid lors de vos bivouacs par temps frais. Enjoy !
FAQ – On répond à vos questions !
Peut-on utiliser un matelas pneumatique par temps froid ?
Oui, vous pouvez utiliser un matelas pneumatique par temps froid, à condition de prendre les mesures nécessaires pour le maintenir au chaud, comme on en parle dans cet article.
Veillez à prendre un matelas qui possède une R-Value suffisante par rapport à l’endroit où vous vous rendez et aux températures qu’il y fera !
Peut-on mettre un matelas pneumatique sur un lit de camp ?
Oui, vous pouvez placer un matelas pneumatique sur un lit de camping, à condition que la taille soit adaptée et que votre matelas ne s’accroche à rien lorsque vous vous asseyez ou vous allongez.
C’est d’ailleurs un excellent moyen de ne pas rester sur le sol froid et de rester au chaud.
Un matelas de randonnée plus épais est-il plus chaud ?
Non, un matelas pneumatique plus épais n’est pas nécessairement plus chaud, mais il offre plus de rembourrage et de soutien.
Si vous voulez que votre matelas pneumatique soit le plus chaud possible, faites attention à sa R-Value (on vous en dit plus dans notre conseil n°1 !).
Les matelas Therm-A-Rest sont-ils les meilleurs ?
Therm-a-Rest est certainement l’une des marques les plus importantes et les plus populaires dans le domaine des matelas outdoor, et elle est connue pour sa haute qualité et ses designs innovants.
Cependant, ce n’est pas nécessairement la meilleure.
Vous pouvez trouver des matelas pneumatiques comparables avec des propriétés de rétention de la chaleur tout aussi bonnes, voire meilleures. Tout dépend de votre budget, de ce que vous recherchez dans un matelas pneumatique, et de l’utilisation que vous en aurez.